رفح، قطاع غزة — ليتفادى لاعب كمال الأجسام محمد زينو، 24 عاماً من مدينة رفح تكاليف الحمية الغذائية العالية، فكّر في طريقة يتمكن من خلالها الحصول على الكمية اللازمة من البروتين الحيواني بأقل التكاليف، ليجد ضالّته في السردين المعلّب، الذي توزّعه وكالة الأمم المتّحدة لإغاثة وتشغيل اللاّجئين الفلسطينيّين في الشرق الأدنى – الأونروا كمساعدة غذائيّة للعائلات الفقيرة. حيث تستفيد عائلته من هذه المساعدات في شكل دوري. وكان "زينو" قد اشترك في نادي لكمال الأجسام قبل عامين ليتغلب على نحافته الشديدة بعدما تعرض للانتقاد من أقرانه، حيث بلغ وزنه حوالي 58 كيلوغرام، وطوله ما يقارب 179 سم.

وبسبب الأوضاع الاقتصاديّة الصعبة التي يعيشها الشباب وعائلاتهم في قطاع غزّة، نتيجة الفقر الشديد وارتفاع معدّل البطالة، يصعب على الرياضيّين الهواة منهم اتباع الحمية الغذائية الغنية بالبروتين الحيواني، والتي يفترض أن يتّبعوها بالتوازي مع التمرينات؛ وذلك لتكلفتها العالية. حتى وجد ضالّته في المساعدة الغذائيّة التي نتلقّاها من الوكالة (الأونروا).

تحتوي 100 غرام من اللحم البقري المفروم والنيء 17 غرام بروتين فيما يحتوي 100 غرام من السردين على 25 غرام من البروتين. ويبلغ سعر كيلو اللحم البقري في قطاع غزة حوالي 50 شيكل (14 دولار) فيما تقدم الأنروا السردين المعلب لفقراء اللاجئين الفلسطينين مجاناً.

قال الشاب محمّد زينو لـ"المونيتور": "بعدما واجهتني صعوبة ارتفاع سعر الأطعمة الغنيّة بالبروتين الحيوانيّ كالأسماك والدجاج، بدأت في إعداد حمية غذائيّة خاصّة بي تحتوي على البروتين، وفي الوقت نفسه سعرها في متناول يدي لأجد ضالّتي في المساعدة الغذائيّة التي نتلقّاها من الوكالة (الأونروا)، خصوصاً في سمك السردين المعلّب".